I sintomi della cervicale, malattia degenerativa del disco e metodi di trattamento a casa

Il motivo più comune di dolore al collo è sempre una malattia degenerativa del disco della colonna vertebrale cervicale. Ogni anno questa malattia sempre più giovani. Suscettibili di persone che quotidianamente lavorano in posizione seduta, non impegnati in attività fisica. È importante sapere che cosa è la cervicale, malattia degenerativa del disco, i suoi sintomi e il trattamento a casa.

Caratteristiche della malattia

Osteocondrosi – una malattia che colpisce la colonna vertebrale o piuttosto i dischi intervertebrali. Quando lo sviluppo del soft elementi dei dischi danneggiati e costeniuc, e le vertebre iniziano a toccare l'altro, così comprimendo i vasi sanguigni e fibre nervose vicine.

Cervicale osteocondrosi – uno dei più comuni tipi di lesioni della colonna vertebrale, che può verificarsi come gli anziani e i 20 anni circa.

I primi segni

A causa del fatto che la cervicale divisione spinale dischi intervertebrali non è molto alta, anche un piccolo danno diventa la causa della malattia. Circa l'inizio dei problemi che possono testimoniare:

• osiplosti, raucedine;
• l'aumento dei problemi dentali (devo andare dal dentista più spesso del solito, ad esempio, a causa della parziale distruzione dei denti);
• visione offuscata;
• la sensazione di bruciore tra le scapole;
• dolore alla gola come angina;
• il dolore alla spalla Dipartimento, la regione occipitale, per tutta la lunghezza delle mani;
• debolezza degli arti anteriori;
• perdita di coordinazione, riflessi irregolari andatura;
• frequenti vertigini, che possono essere svenimento;
• ridotta resistenza;
• la sensazione di fatica, subito dopo il risveglio;
• periodicamente ripetuti mal di testa nella parte sinistra del petto, che si irradia al braccio;
• la limitata mobilità del collo, della crisi, quando si gira e si inclina.

In diversi casi, cervicale osteocondrosi può avere un certo numero di sintomi aggiuntivi. Così essi dipendono dalla posizione del danneggiato del disco intervertebrale.

Specialisti distinguere diversi tipi di sindromi, caratteristica per la cervicale, malattia degenerativa del disco, tra cui:

1. Radicolare. Si sviluppa a causa di nervo schiacciato. La persona sperimenta un dolore acuto, che si estende dal collo alle spalle, poi le braccia e così via fino a quando le dita (o una parte). Anche radicolare sindrome è caratterizzata da formicolio o "Murakami" sulla pelle, sbiancamento della pelle e di un leggero gonfiore.
2. Sindrome dell'arteria vertebrale. La caratteristica principale è il "wrap-around" mal di testa. Più spesso, questo dolore è costante, ma in alcuni casi possono essere ricorrenti. Amplificazione del dolore si verifica dopo l'aumento di attività o dopo un lungo soggiorno in una posizione scomoda. Con una simultanea diminuzione dell'immunità, mal di testa può essere accompagnato da fino alla nausea e perdita di coscienza. In questo caso, una possibile udito, la vista e problemi con l'apparato vestibolare.
3. La sindrome cervicale, emicrania. In questo caso, a causa di cambiamenti nella posizione delle vertebre e dei dischi tra di loro è disturbato circolazione del cervello, che è accompagnato da un ronzio nelle orecchie o la congestione nasale, la tachicardia, il rumore in testa etc.
4. L'ipertensione. È caratterizzata da un aumento della pressione intracranica. Il paziente soffre di forti mal di testa, spesso accompagnato da sensazione di nauseam.

Spesso durante l'esacerbazione della malattia il paziente può aumentare la temperatura del corpo.

Caratteristiche stadi della malattia e sintomi

Nel processo di sviluppo di malattia esperti distinguono 4 fasi:

• Fase I. In questa fase, il disco intervertebrale spostamento, la violazione della loro stabilità. La persona può sentire la tensione muscolare nella zona interessata e un po ' di dolore. Per sintomi lievi, come una regola, questa fase avviene in modo quasi impercettibile.
• La fase II. Inizia con la distruzione dell'anello fibroso, riducendo la distanza tra le vertebre. Sintomi il dolore è localizzato in alcuni punti e aumentando l'inclinazione o la rotazione del capo. Anche a questo punto potrebbe essere la stanchezza.
• Fase III. Anello fibroso completamente distrutta, l'ernia è formata. La colonna vertebrale è così deformato, il dolore è diventato molto più forte. Per ridurre il disagio di una persona è costretta a limitare il movimento. Chiari segni frequenti vertigini, stanchezza.
• Stadio IV. Questo stadio è caratterizzato dalla completa immobilità della parte danneggiata della colonna vertebrale. Periodicamente la possibile estinzione del dolore, ma poi è sempre tornato, aumentando in diversi tempi.

Il più profondo la sconfitta dei dischi intervertebrali, minore è la probabilità di guarigione completa della malattia.

Cause di malattia degenerativa del disco cervicale

Ci sono diverse ragioni per l'inizio e lo sviluppo della malattia. Tra i più comuni:

1. la predisposizione genetica;
2. la postura;
3. di età;
4. il trauma della colonna vertebrale;
5. carichi pesanti, tra cui il peso del lavoro fisico e sportivo;
6. malattie infettive trasferiti in precedenza;
7. indossando stretto le scarpe scomode o scarpe con tacchi alti;
8. dieta malsana, tra cui eccessiva di alimenti nocivi.

Inoltre, la comparsa di una malattia degenerativa del disco può contribuire ad un eccesso di peso, frequenti stress, vita sedentaria e anche grave ipotermia.

Il pericolo della malattia

La prima ha iniziato cervicale osteocondrosi, il più forte può essere una possibile complicazione. Al verificarsi della malattia in giovane età le seguenti possibili conseguenze:

• ernia del disco intervertebrale;
• radicolopatia cervicale radici;
• intervertebrali sporgenza della colonna vertebrale cervicale (protrusione);
• vertebrogenic cervicalgie, ecc.

Anche nel caso di esecuzione di una malattia degenerativa del disco possibili problemi con i vertebrati arterie, lo sviluppo di paresi e altre malattie correlate.

Regole per il trattamento domestico

Per il trattamento cervicale osteocondrosi in vari modi, tra cui effettuare il trattamento a casa, ma sulla base di determinate regole. Primo, terapia domiciliare dare solo la fase iniziale della malattia. Nella malattia avanzata è anche possibile utilizzare a casa metodi, ma in combinazione con altri trattamenti professionali. In secondo luogo, i metodi di auto-medicazione a casa deve essere concordata con il medico curante dopo una diagnosi accurata.

Farmaci efficaci

I moderni prodotti farmaceutici offre un'ampia varietà di compresse, cerotti e pomate o gel sono direzionali. Questi strumenti non solo aiutare a sbarazzarsi di dolore, osteocondrosi, ma anche prevenire l'ulteriore distruzione della cartilagine, dei dischi intervertebrali.

Tra le più efficaci e popolari prodotti da farmacia per il trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco sono spesso individuati:

1. Il riscaldamento e anestetico pomate o gel.
2. Miorilassanti, farmaci che riducono il tono muscolare e ridurre l'infiammazione.
3. Cerotti transdermici con uno specifico trattamento con medicinali, che sono più comunemente utilizzati tiamina cloridrato (vitamina B1), glucosamina solfato, condroitina. Sotto l'effetto del calore il farmaco penetra facilmente i muscoli e dei tessuti, fornendo analgesici e anti-infiammatori effetti. Inoltre, la patch anche alleviare spasmi nei muscoli e tornare all'attività fisica.
4. Complessi vitaminici. Le vitamine sono una parte integrante della terapia, perché non rafforzare il corpo, migliorare il metabolismo, il che, a sua volta, influenza il recupero dei muscoli e cartilagine, migliorando la conduzione degli impulsi nervosi, la normalizzazione della sensibilità della pelle, ecc.... Tra le vitamine necessarie nel trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco, esperti di distinguere le vitamine del gruppo b, e retinolo (A), tocoferolo (E) calciferolo (D), acido ascorbico e acido nicotinico
5. Chondroprotectors. La principale azione di questi farmaci è finalizzato a ripristinare la cartilagine tessuti, aumentando la circolazione del sangue e ridurre il dolore. Tuttavia, il trattamento con questi farmaci ha dato risultati, che deve essere applicata per un tempo sufficientemente lungo (da 3 a 6 mesi).

Per migliorare l'efficienza di trattamento è possibile combinare farmaci appartenenti a gruppi diversi, per esempio, la vitamina complessi con chondroprotectors e le patch.

L'utilizzo di ricette tradizionali

Un sacco di ricette per il trattamento della malattia degenerativa del disco cervicale può essere trovato nella medicina popolare:

• Per alleviare il dolore durante l'esacerbazione di osteocondrosi aiuta un normale foglio di inferno. Per questo scopo è necessario applicare per il punto dolente sul lato interno e fissarlo con una fasciatura. Foglio di pre-scottato con l'acqua bollente. La mattina il dolore al collo si calmò quasi il 100%.
• Come una medicina preventiva di aiuto che è possibile utilizzare e patate. Per preparare le patate medicina, il tubero di medie dimensioni strofinato su una grattugia fine e mescolare con il miele in proporzione 1:1. La coerenza della composizione risultante dovrebbe essere simile unguento. Di patate e la miscela di miele viene utilizzato come applicare gli impacchi per il collo, la compressione su di essa è di carta e asciugamani e fissare con cerotto. Per mantenere il cataplasma deve essere di 2 ore, dopo di che la pelle viene pulita con un panno umido e spalmato con olio di pino. Durante l'esacerbazione di osteocondrosi, il trattamento deve essere 7-10 giorni, e per la prevenzione di comprimere può essere effettuata 1 volta a settimana.
• Un altro popolare ricetta è coinvolto anche il prodotto delle api – propoli. Per fare in casa la droga, avrete bisogno di 1 g di propoli, 50 g di succo di aloe (spremute) e la senape in polvere. Tutti questi ingredienti sono disciolti in 0,5 litri di vodka o alcool (diluito). La soluzione risultante è stato utilizzato per impregnare un tessuto, che viene poi applicato alla zona del collo durante la notte. Per aumentare l'effetto del collo, inoltre, è in grado di avvolgere una sciarpa di lana.
• Paraffina comprime – un altro rimedio per combattere l'infiammazione e il dolore. Prima di applicare sul collo, la cera si è sciolta in un bagno di vapore e lasciarlo raffreddare leggermente per non bruciare la pelle. Invece di cera, è possibile utilizzare la cera. Riscaldamento con paraffina o cera si svolgono 1 volta in 3 giorni.
• La pasta con essenza di trementina. Per questo metodo di trattamento, è necessario per ottenere un impasto di farina di segale, acqua filtrata. Dovrebbe essere abbastanza elastico ma non troppo stretto. Dalla pasta in modo da formare una frittella. Dopo questo punto dolente, strofinato con trementina e mettere in cima alla torta finito. La durata della procedura di 15-20 minuti, la frequenza di 3 volte a settimana.

Per il trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco, la medicina tradizionale offre non solo comprime e sfregamento, ma anche i mezzi per il ricevimento all'interno:

1. A base di erbe. Per preparare un medicinale per infusione"ll bisogno di foglie di tarassaco, achillea, timo, erba di San Giovanni, la camomilla e la calendula. Ogni ingrediente – 1 cucchiaio di Tutte vegetale ingredienti sono mescolati bene. Quindi prendere 2 cucchiai di composto, mettere in un thermos, versare 1 litro di acqua bollente e insistono nel giro di poche ore. Pronto per infusione bere 3 volte al giorno (60 ml per dose) prima di mangiare. Il corso del trattamento – 20 giorni.
2. L'infusione di foglie di alloro. Per rendere al 1 Tazza di acqua richiederà 10 grammi di foglie di alloro. Tutti gli ingredienti sono messi in una pentola smaltata e fate bollire a fuoco basso per 5 entro 5 minuti, la risultante di brodo di insistere 3 ore e filtrata. Bere l'infuso durante il giorno, a piccoli SORSI. Il corso è di 4 giorni. Dopo una settimana di pausa, ripetere il trattamento.
3. Un decotto di prezzemolo. Si prepara come segue: 3 cucchiai di tritato radici della pianta, viene versato in 750 ml di acqua, bollita a fuoco lento per ore. La risultante di brodo filtrato e raffreddato. Bere il farmaco due volte al giorno, 1 cucchiaio. il cucchiaio. Questo dovrebbe essere fatto al mattino a stomaco vuoto e prima di dormire.
4. Infuso di sedano succo di frutta. Per preparare il sedano rapa strofinato su una grattugia fine, dopo che la massa risultante è completamente strizzare il succo. Quindi, per ogni cucchiaio di succo e aggiungere 100 ml di acqua bollita calda e lasciare in infusione per 2 ore. Prendere l'infusione di 2 cucchiai. cucchiai prima di ogni pasto.
5. Infuso con foglie di mirtillo. Questo infuso fa un buon effetto anti-infiammatorio. Per renderlo 3 tsp. di foglie secche in polvere versare un bicchiere di acqua bollente. Dopo due ore la composizione risultante, filtrare e bere 2 cucchiai tre volte al giorno.
6. L'alcool tintura di pinoli. Per ricevere farmaci efficaci pinoli con guscio schiacciato, mettere in un contenitore di vetro e versare la vodka. Chiudere ermeticamente il vaso e mettere in un luogo buio per una settimana. La capacità giornaliera dovrebbe essere agitare. Dopo 7 giorni, il conseguente infusione viene filtrato. Bere tre volte al giorno, 2 cucchiaini di per dose.

Anche come un mezzo efficace per reintegrare il potassio e calcio nel corpo la medicina tradizionale consiglia di mangiare alcuni cucchiaini di semi di sesamo al giorno (un tempo mangiare un cucchiaio, ma farlo più volte al giorno).

L'efficacia di auto-massaggio

Impastare, carezze e sfregamento migliorare la circolazione del sangue, ridurre il dolore, alleviare la tensione nei muscoli, per normalizzare il metabolismo. Tuttavia, al fine di non danneggiare te stesso durante l'auto-massaggio è necessario osservare alcune regole:

• Massaggio deve essere fatto esclusivamente con i polpastrelli delle dita.
• Non mettere pressione sulla zona lesa.
• Tutti i movimenti devono essere lisce, senza brusca e rapida pressione.
• È necessario massaggiare la parte posteriore della testa, muscoli della schiena e delle zone laterali del collo.
• Per eseguire la procedura è necessario semplicemente seduto. Per comodità, è necessario lanciare una gamba sopra l'altra e poggia il gomito per raggiungere il retro del collo e della colonna vertebrale. L'altra mano è necessario abbracciare il collo da tutti i lati.

La durata del massaggio – 10 minuti. Frequenza giornaliera. Non è necessario fare l'auto-massaggio con forte dolore. Meglio aspettare fino a quando si abbassa un po'.

Eseguito correttamente, il massaggio può essere utile e più efficiente anche il farmaco migliore.

Ginnastica

Si consiglia di completare il trattamento a casa di esercizi di ginnastica. Si consiglia di eseguire dopo il riscaldamento in bagno o la doccia. Gli esercizi più efficaci cervicale con osteocondrosi sono:

1. La testa si inclina. La corsa si deve stare in piedi, allungare le mani lungo il corpo e inclinare la testa in avanti, poi indietro. Ogni situazione deve essere in ritardo di circa 10 secondi.
2. Inclina di lato. Non cambia la posizione precedente, la testa inclinata a sinistra e a destra, tenendo in ogni direzione per 10 sec.
3. La situazione è la stessa, ma ora è necessario testa ai alternativamente inclinazione in tutte le direzioni, indugiando per mezzo minuto.
4. I colpi di scena e si trasforma. Metti le mani sulla vita, spingere il mento in avanti e ruotare leggermente la testa di lato in modo che poggia sulla spalla. In questa posizione, si deve stare fermo per 50 secondi.
5. Allevamento mani. Questo esercizio è eseguito in posizione seduta. Per fare questo, sedersi su una sedia, con le mie mani sulle mie ginocchia. Dopo la mano tesa in avanti e dolcemente allevati a mano. Allo stesso tempo, inclinare la testa, per poi tornare alla posizione di partenza.
6. Curve difficili. Il palmo sinistro è poggiato sulla spalla destra (il gomito ad angolo retto) e contemporaneamente girare la testa a destra. Poi anche il fatto che l'esercizio utilizzando la mano destra.

Oltre a questi esercizi di aiuto con osteocondrosi e molti altri. Per esempio, durante le vacanze, si può andare su un hard divano in modo che le spalle giaceva sul bordo e la testa penzoloni. Le mani devono essere rilassata e distesa lungo il corpo. In pochi minuti necessari per alzare e abbassare la testa, teso esclusivamente ai muscoli del collo. Primo esercizio eseguito sdraiato sulla schiena, e quindi, appena girato sul suo stomaco.